挑选面粉不能只看颜色得有小窍门
来源: http://www.grain17.com 类别:新闻中心 更新时间:2015-03-31 阅读次
市民在在购买面粉的时候比较偏向于颜色白的,总是有一种心理暗示,白的面粉就是好面粉,或许这比较符合国人的饮食习惯,色香味,色也占据了很大一部分食欲。通过智能白度仪的检查,面粉的白度在一定程度上是说明面粉的质量。其实这并不是检验面粉质量的好方法。因为有很多不法商贩在生产面粉时,经常滥用过氧化苯甲酰和"吊白块"等面粉增白剂。过氧化苯甲酰是一种强氧化剂,不仅能破坏面粉中的维生素A、维生素B等营养成分,而且长期食用会对肝脏造成损害,许多国家已禁止使用。“吊白块”又名甲醛次硫酸氢钠,因高温下有极强的还原性而具有漂白作用,其水溶液在60%以上开始分解为有害物质,120℃以下分解为甲醛、二氧和硫化氢等有毒气体。甲醛等有毒气体可以使人头疼、乏力、食欲差,严重时甚至可致鼻咽癌等。
安全挑选如果您准备买小麦面粉,建议您最好去超市或专门销售面粉的商店购买。一般来说,颜色白而柔和,并略带淡黄的面粉是好面粉;有很多面粉看起来特别白,那不一定是面粉本色,很可能是经过漂白的。优质面粉具有芳香的小麦味道如果您发现面粉中有霉味或其他异味,最好不要购买。用牙齿摩擦或咀嚼少量面粉,有泥沙的感觉,最好不要购买。
安全储存要把面粉放置在干燥、阴凉的地方储存,面粉一旦受潮就会发酸、发霉、出现异味,无法继续食用。
健康红绿灯
红灯
由于小麦中含钾较多,易造成病人体内钾离子蓄积过多,影响心脏功能。所以,对于肾脏有问题,且呈持续恶化状的朋友,应尽量避免食用小麦。小麦中还含有少量的天然二氮类物质,容易造成患者神志不清、嗜睡、木僵或昏迷等症状。所以,晚期肝病患者,不适合多吃小麦。
绿灯
因为小麦中有丰富的B族维生素,所以,头发不够健康美丽的人,可以适当多吃点小麦。因为浮小麦性甘味凉,具有镇静、止汗、生津的功效,常出现虚热多汗、口干舌燥、心烦失眠等症状的朋友,不妨适当的吃一些浮小麦。
安全挑选如果您准备买小麦面粉,建议您最好去超市或专门销售面粉的商店购买。一般来说,颜色白而柔和,并略带淡黄的面粉是好面粉;有很多面粉看起来特别白,那不一定是面粉本色,很可能是经过漂白的。优质面粉具有芳香的小麦味道如果您发现面粉中有霉味或其他异味,最好不要购买。用牙齿摩擦或咀嚼少量面粉,有泥沙的感觉,最好不要购买。
安全储存要把面粉放置在干燥、阴凉的地方储存,面粉一旦受潮就会发酸、发霉、出现异味,无法继续食用。
健康红绿灯
红灯
由于小麦中含钾较多,易造成病人体内钾离子蓄积过多,影响心脏功能。所以,对于肾脏有问题,且呈持续恶化状的朋友,应尽量避免食用小麦。小麦中还含有少量的天然二氮类物质,容易造成患者神志不清、嗜睡、木僵或昏迷等症状。所以,晚期肝病患者,不适合多吃小麦。
绿灯
因为小麦中有丰富的B族维生素,所以,头发不够健康美丽的人,可以适当多吃点小麦。因为浮小麦性甘味凉,具有镇静、止汗、生津的功效,常出现虚热多汗、口干舌燥、心烦失眠等症状的朋友,不妨适当的吃一些浮小麦。
上一篇:年纪大多吃谷物纤维益健康
下一篇:查处违法案件 保障食品安全